Статья рассказывает о том, что в Аюрведе для ухода за кожей используются только натуральные ингредиенты, которые безопасны для употребления внутрь. Рекомендуется использовать лекарственные масла, содержащие травы, которые оказывают мощный эффект на кожу. Для каждого типа досхи (Вата, Питта, Капха) подходят разные масла и эфирные масла. В статье приведены рекомендации по выбору масел для каждого типа досхи.
# Уход за кожей
Статья содержит советы по уходу за кожей вата-типа, включая увлажнение кожи, массаж, использование масел и трав, а также рацион питания. Рекомендуется пить больше воды и соков, умываться цветочными водами, использовать мед и йогурт для масок, а также делать масляный массаж с кунжутным маслом.